花茶能隔夜喝吗


花茶能隔夜喝吗

文章插图
花茶能隔夜喝吗
不能喝 。
虽说花茶隔夜并不会有所谓的致癌物质产生 , 但是还是不建议饮用 , 主要是因为花茶冲泡的花瓣中有的会含有蛋白质 , 碳水化合物等营养物质 , 这些物质放置时间过长会滋生一些细菌微生物 , 在温度高的时候 , 茶水还容易酸败变味 , 饮用后可能造成腹泻 , 所以隔夜的花茶不建议饮用 。
【花茶能隔夜喝吗】
花茶最多泡多久
隔夜茶是指放置时间过久的茶 , 并不是指放了一晚上的茶 , 如果花茶防置的时间超过了24小时 , 不宜再饮用 , 一般来说 , 花茶泡三次就要饮用完 , 最好不超过12小时 。
花茶什么时候喝最好
花茶不宜空腹喝 , 避免刺激胃部反酸 , 饭后也不宜立即喝 , 防止花茶中的鞣酸物质遇蛋白质凝结成团 , 引起消化不良;花茶最佳的饮用时间是在上午10点和下午3点左右 , 此时喝花茶可以愉悦心情 , 提高工作效率 。
小贴士
花茶虽好 , 但是不能随意乱喝 , 应该根据自己的体质选择适合自己的花茶 , 此外花茶冲泡时不宜随意搭配 , 一杯花茶中不宜超过三种材料;平日里花茶应该放置在干燥 , 避光 , 低温环境下保存 。

    推荐阅读