赤小豆搭配什么煲汤好
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赤小豆对于女生来说真是好处多多 。 今天分享一些赤小豆汤的做法 。
红豆薏米汤：
赤小豆温水泡一小时 。
薏米清洗干净小火翻炒一会至香味飘出 。
锅中倒入赤小豆和炒好的薏米加适量温水煮半小时（喜欢软的可以再煮一会） 。
烧开后再焖一会就可以喝了 。
三豆汤：
将红豆、黑豆、绿豆洗干净放到水中浸泡一小时 。
三种豆子泡好后放入锅中加入清水开煮 。
煮到豆子开花放入冰糖再继续煮三分钟 。
【赤小豆搭配什么煲汤好】煮好后晾一会就可以喝了 ， 美味又健康 。
五红汤：
花生和赤小豆提前一晚洗干净浸泡一晚 。
第二天把泡好的花生和赤小豆放到锅中再加入红枣煮半小时 。
锅烧开后放入枸杞和红糖继续煮 。
等红豆煮软花生变糯了就可以出锅了 ， 补气养血又美味 。
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